Rabu, 16 Oktober 2013

Manfaat Yogurt




Yogurt dikenal baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Minuman yang diciptakan dari fermentasi susu inimenurut penelitian lebih mudah dicerna oleh usus, terutama oleh orang-orang yang alergi terhadap laktosa. Selain untuk kesehatan tubuh, yogurt juga bermanfaat untuk menjaga kehalusan kulit. Yogurt bisa digunakan untuk merawat kecantikan dari ujung kepala sampai ujung kaki, berikut diantaranya:

Rambut
Jika rambut kasar dan bercabang, campurkan yogurt dengan telur lalu oleskan secara merata pada rambut dan pijat-pijat supaya meresap ke kulit kepala. Diamkan selama 15 menit sambil dibungkus dengan handuk yang sudah dibasahi dengan air hangat. Setelah itu bilas dengan air dingin dan keramas seperti biasa.

Wajah
Untuk mendapatkan kulit wajah yang mulus, yogurt bisa digunakan sebagai masker secara teratur. Caranya dengan mencampurkan yogurt dengan satu sendok madu dan minyak zaitun. Oleskan pada wajah dan leher. Diamkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.

Kulit
Scrub yogurt sangat bermanfaat untuk membuang kulit mati pada tubuh. Campurkan yogurt pada air mandi hangat-hangat kuku. Selain bisa membuat kulit tubuh lebih kenyal, kulit pun dapat lebih bersinar.

Selamat Tinggal Jerawat

Jerawat adalah masalah kulit yang membuat para perempuan jadi tidak percaya diri. Jerawat juga bukan hanya menjadi masalah bagi para perempuan saja, tetapi laki-laki pun dapat mengalaminya. Banyak faktor yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Stress, faktor hormonal dan gaya hidup merupakan salah satu faktornya. Berikut ini adalah bahan-bahan alami yang dapat mengatasi jerawat :

Lemon
Lemon adalah salah satu bahan yang baik digunakan untuk mengatasi jerawat. Itu karena lemon mengandung banyak vitamin C, yang mampu membersihkan kotoran yang mengeras dan menjadi sebum di pori-pori wajah.

Caranya, ambil lemon berukuran sedang, potong, lantas gosokkan pada area yang ada jerawatnya. Biarkan beberapa jam, kemudian bilas dengan air bersih.

Madu
Madu memiliki sifat antiseptik dan melembabkan, sehingga bagus untuk kulit. Termasuk mengatasi masalah jerawat.

Caranya, oleskan madu secara merata pada kulit wajah. Biarkan setengah jam, kemudian bilas dengan air hangat dan lanjutkan dengan air dingin untuk menutu pori-pori wajah.

Ketimun
Ketimun kaya akan vitamin A, C, dan E, serta kalium yang dapat membantu mengatasi jerawat. Selain itu, ketimun juga bersifat mendinginkan dan menenangkan kulit, sehingga dapat digunakan untuk mengatasi masalah jerawat.

Caranya, ambil satu buah ketimun berukuran kecil. Kupas, kemudian hancurkan dengan blender sehingga menjadi pasta. Tambahkan satu sendok teh yogurt, kemudian aplikasikan pada wajah yang berjerawat. Biarkan selama setengah jam atau lebih, kemudian bilas hingga benar-benar bersih.

Lidah buaya
Lidah buaya atau Aloe vera sudah lama populer digunakan untuk merawat kulit. Termasuk untuk mengatasi jerawat. Karena lidah buaya dapat mengurangi kemerahan dean bengkak pada kulit. Bahkan, lidah buaya juga mampu menghaluskan dan mengencangkan kulit.

Caranya, siapkan satu daun lidah buaya berukuran sedang. Ambil gelnya, kemudian hancurkan dengan cara diblender atau ditumbuk. Aplikasikan bubur lidah buaya itu pada area kulit yang berjerawat. Biarkan 15-20 menit. Kemudian bilas dengan air bersih.

Selasa, 15 Oktober 2013

Liburan di Sela-sela Padatnya Jadwal Kuliah


Kali ini saya akan menceritakan pengalaman liburan saya disela-sela padatnya jadwal kuliah bersama teman teman kuliah, kenapa saya bilang disela-sela padatnya jadwal kuliah ? karna liburan ini dibilang cukup mendadak yang kami lakukan pada hari Kamis, 03 Oktober 2013. Dimana seharusnya ada jadwal kuliah pukul 10:30 sampai 12:30 yang di isi oleh mata kuliah Bahasa Indonesia 2 atau disebut softskill yang salah satu tugasnya adalah menceritakan pengalaman liburan yang saat ini telah saya buat. Dosen softskill memang masuk hanya sebulan sekali dan pada hari itu bukan jadwalnya untuk masuk kelas saya, dan selanjutnya pada pukul 13:30 sampai 15:30 dilanjutkan dengan mata kuliah Pemeriksaan Akuntansi 1 tetapi pada hari sebelumnya dosen tersebut memberi tahukan kepada ketua kelas saya bahwa dia tidak bisa hadir pada jadwalnya besok. 

Perkenalkan nama saya Danang Prawibowo mahasiswa Universitas Gunadarma, jurusan Akuntansi, semester 5. Pada liburan kali ini saya tidak sendiri, saya berlibur bersama teman-teman kelas saya yaitu 3EB08. Walaupun tidak semua teman kelas dapat ikut tetapi liburan kali ini sudah membuat saya senang karna ini liburan bersama teman kelas untuk pertama kalinya. Liburan tersebut kita lakukan untuk mengunjungi tempat wisata Curug Panjang, di lereng Gunung Paseban, Desa Citamiang Megamendung, Bogor, Jawa Barat.

Curug Panjang, di lereng Gunung Paseban, Desa Citamiang Megamendung.

            Awal perjalanan kami awali dengan kumpul dahulu di kampus E Universitas Gunadarma pada pukul 07:00 pagi. Sambil menunggu yang lain datang saya dan teman-teman yang sudah datang menyempatkan diri untuk sarapan. Sudah menjadi kebiasaan jam karet bagi orang indonesia karena datang tidak sesuai dengan yang dijanjikan sebelumnya, akhirnya semua sudah berkumpul pada pukul 09:00 dan kami berangkat dari kampus E. Kami sempatkan untuk mengisi bahan bakar kendaraan kami bersama-sama, untuk pengisian pertama saya mengeluarkan Rp 20.000 untuk perjalanan pergi. Kami konvoi dengan menggunakan delapan sepeda motor, dan rute yang kita lewati adalah Jl. Raya Bogor menuju Jl. Raya Puncak Pass.

            Singkat cerita akhirnya saya dan teman-teman sampai tempat tujuan pukul 12:00, untuk biaya masuk tempat wisata tersebut sebesar Rp 10.000/Orang dan sudah termasuk biaya parkir kendaraan. Kami sempatkan sejenak untuk beristirahat terlebih dahulu setelah perjalanan pada salah satu tempat makan yang tersedia disana. Selesai melakukan istirahat kami lanjutkan kembali dengan berjalan kaki untuk menuju tempat wisata tersebut yang berjarak ± 500 M.  Dengan berjalan kaki saya melihat keadaan alam yang masih banyak pepohonan membuat saya tidak merasa lelah walaupun perjalan sedikit menanjak.
 
 
            Setelah sampai, saya benar-benar melihat keindahan pemandangan curug panjang yang begitu indah yang baru pertama kali saya lihat dengan air yang masih jernih dan bebatuan yang besar.




 
Disana saya cukup menikmati suasana alam yang masih alami dan sejuk sambil bermain arus air yang begitu tenang besama teman-teman. Pada foto kedua yang saya ambil itu adalah foto seseorang yang sedang membersihkan ranting-ranting pohon yang menyumbat mata air disekitar Curug Panjang. Saya merasa bangga sekali masih ada yang mau peduli dengan alam dan mau melestarikannya. 


Pada pukul 03:00 sore, kami putuskan untuk mensudahi wisata kami disana dan kami langsung melanjutkan kembali perjalanan liburan kami untuk menuju puncak pass. Perjalanan dari Curug Panjang menuju puncak pass berjarak ± 3 Km dengan jalan yang menanjak dan berkelok-kelok. Ditengah perjalanan kami terjebak hujan dan akhirnya kami putuskan untuk berteduh disalah satu kedai kopi yang berada dipinggir jalan. Hampir 1 jam kami menunggu, akhirnya hujan pun berhenti dan kami melanjutkan kembali perjalanan kami. Saya sangat menikmati perjalanan dengan udara yang sejuk setelah diguyur hujan. 

Kami tiba di puncak pass pada pukul 05:00 sore. Disana kami  menikmati pemandangan kebun teh dari atas puncak pass sambil melepas lelah dengan secangkir kopi panas. Tidak terasa waktu menunjukan pukul 07:00 malam, dan kami putuskan untuk pulang. Dalam perjalanan pulang saya dan teman-teman menyempatkan kembali untuk mengisi bahan bakar, untuk pengisian ke 2 saya mengeluarkan Rp 15.000 untuk perjalanan pulang. Dalam perjalanan pulang waktu yang ditempuh lebih cepat karna kondisi jalan yang menurun dan relatif lancar. Dan pada akhirnya pukul 09:00 malam kita sudah sampai kembali di Kampus E Universitas Gunadarma Depok dengan selamat.
Sekian cerita pengalaman liburan saya, semoga bisa bermanfaat dan bisa membantu saya sebagai bahan penilaian untuk mata kuliah softskill semester 5 ini. Mohon maaf jika ada salah kata dalam penulisan atau bahasa yang kurang dimengerti dalam penulisan ini.

 Curug Panjang, di lereng Gunung Paseban, Desa Citamiang Megamendung.   
     
Tidak lupa saya ucapkan terima kasih kepada 15 teman saya yaitu Farah, Sabeth, Tya, Dennisa, Anggi, Angga, Fandi, Fadhil, Faruq, Lukman, Hendro, Danu, Erik, Harist, dan Denny yang sudah menjadi bagian dalam liburan saya kali ini. Terima kasih.



Nama             : Danang Prawibowo
NPM               : 21211707
Kelas              : 3EB08